شماره تماس : 58925-021

نکات ایمنی استفاده از استخر

lastweb-hiwlastweb-hiw
149 بازدید
نکات ایمنی استفاده از استخر

نکات ایمنی استفاده از استخر

نکات ایمنی استفاده از استخر باید با نوشتن و نصب اعلانها اطلاع رسانی شود.

نکات ایمنی از جمله خودداری از دویدن در محیط استخر،شنا کردن در عمق مناسب با توانایی،شنا کردن و اجتناب از بازی و شوخی های خطرناک در محیط استخر الزامی است.

از عینک،گوشی و دماغی هنگام شنا استفاده نمایید.

اگر دچار خستگی و گرفتگی عضلانی شدید هستید  از شنا در قسمت های عمیق خودداری نمایید.

هنگامی که دریا دارای شرایط طوفانی است،از شنا کردن بپرهیزید.

نکات ایمنی هنگام شنا کردن در دریا

  • با مطالعه و بررسی جغرافیایی فضاهایی را برای شنا در نظر بگیرند که حداقل پستی و بلندی و کمترین حفره آبی را داشته باشند.
  • در کنار سواحلی که مکان های مناسبی برای شنا هستند درمانگاههایی دایر شود .

تا چنانچه فردی در حین شنا دچار عارضه شد، در همان مکان با کمترین امکانات درمان شود.

  • خانواده ها را نسبت به بهره گیری مناسب از دریا آموزش دهند و در شبکه استانی رادیو و تلویزیون نکات ایمنی را به دفعات به مسافران دریا بازگو کنند.
  • برای فضاهای خصوصی که در اختیار مسافران دریا قرار می گیرند،تعرفه ای را مشخص کنند و نظارت بر امنیت مسافران در این خصوص را جدی بگیرند.

نکات ایمنی که شناگر باید بداند

فواید درمانی استفاده از استخر بر بدن

۱)اشعه آفتاب و پوست صورت

به طور طبیعی همه شما دهقانان را دیده اید.

دهقانانی که از صبح تا شب جلوی آفتاب زحمت می کشند

گندم می کارند، می چینند، و درو می کنند، محصول برمی دارند و … خواه ناخواه از اشعه آفتاب به طور دایم برخوردارند.

آنها بدنی سالم و بازوان قوی را دارا هستند .

با اشتها غذا می خورند، خوب می خوابند، و کمتر مریض می شوند.

اما اگر سن آنها را بپرسید، هرگز باورتان نخواهد شد، که با صورت چین و چروک دار سن و سال آنها چقدر کمتر است!

یک دهقان چهل ساله سالم از نظر چین و چروکهایی که در صورت و دستها دارد، با یک شخص شصت ساله شهری به سختی تشخیص داده می شود.

زیرا پوست آنها تحت تاثیر مستقیم اشعه آفتاب به تدریج نرمی و لطافت خود را از دست داده،

و به اصطلاح” شاخی” شده است و در نتیجه علایم پیری زودرس در آنها آشکار گشته است.

دکتر مارشال ایتالیایی، در مورد تاثیر زیان آور آفتاب روی پوست صورت به بررسیهای دقیق پرداخته است.

وی با مطالعه در پوست صورت افراد مختلف و با کمک گرفتن از علم آمار نتیجه گیری کرده است:

اگر اشعه آفتاب به طور مستقیم و مداوم به پوست صورت بتابد،

به جای سالم کردن سبب چین و چروک آن شده، و به زیبایی انسان لطمه وارد می کند.

پروفسور شوستر انگلیسی هم به یک آزمایش عجیب و غیرعادی در این مورد دست زده است .

او نیز به نتیجه جالبی رسیده است:

وی موهای بدن چهارصد موش سفید را تراشیده ، و مدت چندین هفته آنها را در معرض اشعه مستقیم آفتاب قرار داده است.

در نتیجه پوست بدن آنها به زودی چروکیده شده، و نصف موشها در این مدت از بین رفته اند.

پروفسور شوستر انگلیسی و دکتر مارشال ایتالیایی پس از تجربه های متعدد و ممتد خود بر علیه برنزه شدن اعلام جنگ داده، و آن را وسیله ای برای پیری زودرس پوست دانسته اند.

۲)برنزه شدن

در عصر ما هدف از برنزه شدن تنها تأمین سلامت جسم نیست.

وقتی تابستان  می رسد،عده ای از مردم، مخصوصاً جوانان هوس می کنند،به موازات تغییراتی که در لباس و آرایش خود می دهند، پوست خود را نیز برنزه کنند،

و آن را به رخ مردم و دوستان بکشند، و به آشنا و بیگانه ثابت کنند که آنها مدتی در ساحل دریا و یا استخر روباز به سر برده اند!

روی این اصل آنها مدتی در ساحل دریا و یا استخر رو باز پا می گذارند،

وظیفه خود می دانند که خود را بی دریغ به دست اشعه آفتاب بسپارند.

بخصوص هنگامی که فقط یک روز یا چند ساعت به دریا و یا استخرهای چند ساعته دسترسی پیدا می کنند

قسمت اعظم این مدت را به روی دریا و یا روی تخت های کنار استخر دراز می کشند، تا با پوستی برنزه به شهر و یا به منزل بازگردند.

شاید اگر این اشخاص از تاثیر اشعه خورشید بر روی پوست و تغییراتی که در آن می دهد، با اطلاع بودند،

در روش خود تجدید نظر نموده و با این آتش بازی نمی کردند.

من با چشمان خودم سوختگی پا و سرشانه را بارها دیدم

و علت آن هم، ندانستن استفاده صحیح از تأثیر اشعه خورشید می باشد.

دسته بندی آموزش مقالات
اشتراک گذاری

نوشته های مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بازگشت به بالا
سبد خرید
No products in the cart.
ورود به سایت